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yoko-tomoe-nage
Projection en cercle sur le côté
Littéralement :
YOKO : côté ; TOMOE : cercle ; NAGE : projection
Le plus efficace : Jambes parallèles
Déséquilibre : Latéral
C’est la variante de Tomoe-nage en sacrifice latéral. TORI place son pied d’appui à l’extérieur de sorte que lorsqu’il se couche sur le côté, UKE soit projeter latéralement, c’est en croisant les bras que TORI le retourne. (La chute est déconcertante, car il y a un changement de direction en suspension).
Enchaînements : Hiza-guruma
Contres : De-ashi-barai, Uchi-mata, Osae-komi-waza
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