Ko-tsuri-goshi

Le site techniques du JUDO en croquis animés

Rei
l’esprit du JUDO
- Shisei
- Obi
- Ukemi
- Kumikata
  - Shisen
  - Kumikata
  - Hô-hon
  - Tandoku-renshu
  - Uchi-Komi
  - Nage-Komi
  - Yaku-soku-geiko
  - kakari-geiko
  - Randori
  - Shiai
  - Arbitrage & gestes
- Histoire
  - DO
  - Jigoro KANO | SHIHAN
  - JU
  - KODOKAN
  - Code moral
  - FUKKO
- Dico JUDO
  - Compter en Japonais
  - kotowaza 諺
  - A
  - B
  - C
  - D
  - E
  - F
  - G
  - H
  - I
  - J
  - K
  - L
  - M
  - N
  - O
  - P
  - Q
  - R
  - S
  - T
  - U
  - V
  - W
  - X
  - Y
  - Z
- Facebook
  - Rejoignez-nous sur FB
Tachi-waza
Techniques debout
- Nage-waza
- Kansetsu-waza
Ne-waza
Techniques au sol
Kata
Formes
Go-kyo
Les cinq principes
- Ik-kyo
- Ni-kyo
- San-kyo
- Yon-kyo
- Go-kyo
Renzoku-waza
Techniques d’enchainement

Shugyou
Etudes

Accueil

Accueil > Tachi-waza > Nage-waza > Koshi-waza > Ko-tsuri-goshi

Ko-tsuri-goshi

Petite projection de hanche

Bras de TORI sous celui d’UKE

Littéralement :
KO : Petit ; TSURI : soulever ; GOSHI : (KOSHI) hanche.
2eme du SAN-KYO (Troisième principe)

Le plus efficace : Jambe avancée
Déséquilibre : Avant

TORI passe la main derrière UKE par dessous son bras et attrape sa ceinture. C’est par cette saisie que le mouvement diffère de O-goshi. Une fois la ceinture en main, TORI peut tirer vers le haut dans le même temps qu’il s’engage pour soulever UKE et le placer sur son dos. TORI projette UKE plus par dessus lui.

Enchaînements : O-uchi-gari, Ko-uchi-gari, Uchi-mata

Contres : Uki-goshi, Ushiro-goshi, Yoko-guruma, Yoko-otoshi