l’esprit du JUDO
Techniques debout
Techniques au sol
Formes
Les cinq principes
Techniques d’enchainement
Wakare : séparation (wakareru : se séparer)
Waki : aisselle
Wakizashi : sabre court
Waza : art / technique
Waza-Ari : presque la technique,
presque Ippon