Le site techniques du JUDO en croquis animés
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Sanku-waza
- latéral de face
- latéral de face 2
- en défense à genoux 1
- latéral par barrage
- latéral par les coudes
- en tonneau
- en allongeant UKE
- en SANKAKU-JIME arrière
- par la tête
- en rotation dans le dos
- en SANKAKU-JIME latéral
- en JUJI-GATAME
- sur défense à genoux avec le revers
- sur défense à genoux en arrière
- Passer les jambes et immobiliser
- Immobiliser avec une jambe
- en défense à genoux 2
- en défense à genoux 3
- en SANKAKU-JIME défense
- en OKURI-ERI-JIME
- en KAMI-SHIHO-GATAME
- UKE à plat ventre
- en défense - par rotation
- par ASHI-GATAME
- par crochetage de la jambe
- contrôle et clé de bras
- Le "tord boyaux"
- de face - en étau
- en sankaku sur le bras
- La JOSSINET
- en bloquant l’épaule
- en sankaku avec les bras
- contrôle du bras par le pied
- par crochetage de la cuisse
- en renversant
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