Le site techniques du JUDO en croquis animés

Accueil > Ne-waza > Sanku-waza > par la tête

par la tête

Sanku | Retournement

  • retournement SANKU-WAZA | judoenlignes.com


TORI se place devant la défense de UKE et place une main au col et l’autre saisie la ceinture dans le creux lombaire, en même temps qu’il vient placer son genou dans la défense de UKE au niveau de son noeud de ceinture, TORI place son talon devant la tête de UKE et la ramène contre sa fesse. De cette position TORI bascule sur le côté afin de faire rouler UKE sur la tête, TORI doit impérativement serrer les genoux afin de préserver UKE dans son étreinte pour qu’il ne s’échappe, une fois revenu sur son adversaire TORI tient une immobilisation : KAMI-SHIHO-GATAME. TORI peut également stranguler UKE à l’aide de ses jambes : SANKAKU-JIME.

PARTAGEZ CETTE TECHNIQUE