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en tonneau

Sanku | Retournement

  • retournement SANKU-WAZA | judoenlignes.com


TORI est devant UKE qui est en position quadrupédique, dans un premier temps TORI attrape les deux revers de UKE en passant par dessus ses épaules. Si UKE à resserré sa position, il faut d’abord le faire réagir en le poussant puis le tirant par exemple afin de dégager l’espace entre les coudes et les genoux. TORI va ensuite engager sa tête dans l’espace vide, au plus près de la poitrine de UKE et pivoter rapidement sur le côté pour que UKE bascule avec lui. A cet instant TORI ne doit pas s’arrêter s’il ne veut se retrouver sous UKE en immobilisation, aussi d’un seul mouvement TORI effectue son pivot et maintient les deux revers de son adversaire pour le tenir immobilisé en KAMI-SHIHO-GATAME.

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