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en défense à genoux 3

Sanku | Retournement

  • retournement SANKU-WAZA | judoenlignes.com


TORI subit l’assaut de UKE et se réfugie en position quadrupédique, TORI sait que UKE va tenter une des techniques de retournement vue précédemment. A l’instant où UKE se place pour saisir sa ceinture, TORI se redresse en passant les bras sous les aisselles de UKE. TORI englobe rapidement UKE et place un pied entre les genoux de UKE, puis le second en même temps qu’il repousse de sa tête l’épaule de son adversaire afin de le placer sur son côté. TORI bascule sur le dos en emportant UKE et le soulève à l’aide de ses pieds pour qu’il ne puisse se dégager. A cet instant il ne reste plus qu’à basculer sur le côté où l’épaule est libre pour immobiliser UKE en TATE-SHIHO-GATAME.

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